脖子一般是指颈部，老是颈部不舒服多考虑是不良姿势引起的，也可能是外伤、颈椎病等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良姿势
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
如果不注意颈部的安全防护，可能会使颈部受到外力冲击，从而出现红肿、疼痛等不适症状。患者可以在医生的指导下使用碘伏，通过局部清洗的方式进行消毒，同时还要保持局部清洁卫生。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，长期伏案工作可能会诱发疾病，常见的症状有颈部疼痛、活动受限等。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也可能与颈型颈椎病、骨质增生、颈椎管狭窄等疾病有关，如果病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
抑眩宁胶囊
中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。西医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
颈痛颗粒
活血化瘀，行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛。
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