维生素C孕妇一般可以吃,但需要在医生指导下服用。
维生素C是人体所需要的一种维生素,可以起到增强身体免疫力的作用,而且还可以促进铁元素的吸收,在一定程度上还可以预防胎儿出现贫血的情况。因此,孕妇在怀孕期间可以遵医嘱适当吃维生素C,有利于补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间除了可以吃维生素C之外,还可以多吃富含维生素的食物,如西红柿、猕猴桃等,也可以多吃蛋白质含量丰富的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。另外,建议孕妇在日常生活中还需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长发育。