长痘痘的脸该用热水洗脸还是冷水

你好，长期痘痘，建议最好是用温热水清洗面部，其次可以用洁面乳保持脸部的清洁，避免抽烟喝酒，饮食清淡，可以泡金银花，连翘，野菊花甘草代茶饮。清热。