乳腺结节增生并且月经不调，需要注意什么？

乳腺结节增生并且月经不调需要注意饮食、情绪、卫生等，必要时可以配合医生通过药物治疗。

1、饮食

乳腺结节增生可能是由于内分泌紊乱、精神因素等原因导致，患者会出现乳房肿块、乳房胀痛、乳头溢液等症状。在饮食上要注意避免吃含雌激素的食物，如黄豆、豆腐、豆浆、蜂王浆等，以免加重病情。同时，还要少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、生姜等，以免加重病情。

2、情绪

由于精神压力过大，导致内分泌失调，也可能会引起乳腺结节增生。建议患者要保持良好的心态，放松心情，避免情绪激动，可以适当参加户外运动，如慢跑、游泳、散步等，能够增强体质，还可以提高身体免疫力。

3、卫生

由于不良的卫生习惯，导致细菌侵入体内，导致乳腺结节增生，患者会出现乳房红肿、疼痛、发热等症状。建议患者要注意个人卫生，勤换内衣，避免穿过紧的内衣，还可以使用温水清洗乳房。

除此之外，还要注意遵医嘱用药、定期复查等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。