你好,根据你的情况,建议不要手术,日常吃一些水分多热量低的食物如黄瓜,西兰花,鸡蛋,生菜等,均衡营养,不要节食,放松心情,一切零食高热量食物少吃,适当运动,提高身体代谢。
你好,你的情况建议不要进行抽脂手术,减肥建议日常饮食减少热量,食物选择低热量的就可以如生菜,黄瓜,胡萝卜,均衡营养,按时作息,放松心情。