你好,过于瘦弱,的确是会影响到正常的生活的,要清楚这个事情,最好是能够保证营养,多吃些肉食,当角奶类,蛋类。也是需多吃些,同时检查一下消化系统是否有问题的。消化不好,的确是会影响到增胖的。
你好,你平时可以多吃一些热量高的食物,多吃水果。 多晒太阳,适当运动,你可以找中医把脉,口服中药来调节身体,备孕期间应该口服叶钻。