每天睡不醒,中医角度讲就是阴盛阳虚。原因有脾虚湿盛、气血虚弱、阳气虚衰等。建议服用薏米红豆黑豆水,健脾利湿、补气养血、温肾补阳。补充询问:平常吃饭是不是不容易消化?容易水肿?怕冷?
这样的情况也可能还是休息不充分而不是睡觉不充分,比如平时缺乏锻炼,没有注意劳逸结合,睡眠质量不高都是可能出现你描述的情况的。