通常情况下，背部酸，颈椎发紧，连着喉咙的肌肉都难受，可能是由于颈椎病、颈肩肌筋膜炎、颈椎骨质增生等原因所导致，应根据具体病因进行针对性治疗。
1、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，以椎间盘退行性病理改变为基础。如脊髓型颈椎病为椎管狭窄压迫颈髓所致，可出现上下肢麻木，疼痛，躯干部出现感觉异常，如胸部、腹部感觉异常。如交感型颈椎病可出现头晕、头痛、记忆力减退、耳鸣、心悸、胸闷、血压变化等。因此，患者可出现背部酸，颈椎发紧，连着喉咙的肌肉都难受的情况。建议患者适当休息，避免长时间低头，可通过佩戴颈托进行缓解。必要时，患者也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等。
2、颈肩肌筋膜炎
颈肩肌筋膜炎是由于劳损、受凉、外伤等原因引起的颈肩部筋膜及肌肉组织发生水肿、渗出及纤维性变，主要表现为颈肩部疼痛、酸胀、活动受限等。如患者长时间保持一个姿势，或者受到寒冷刺激，可能会诱发颈肩肌筋膜炎，从而出现上述症状。因此，患者可出现背部酸，颈椎发紧，连着喉咙的肌肉都难受的情况。患者可通过热敷、按摩等方式进行缓解。疼痛较重时，患者可遵医嘱服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、颈椎骨质增生
颈椎骨质增生是一种骨骼与关节的慢性退行性疾病，以椎间盘退行性病理改变为基础。如脊髓型颈椎病可能是由于颈椎骨质增生压迫颈髓所致，可出现上下肢麻木，疼痛，躯干部出现感觉异常，如胸部、腹部感觉异常。如交感型颈椎病可出现头晕、头痛、记忆力减退、耳鸣、心悸、胸闷、血压变化等。因此，患者可出现背部酸，颈椎发紧，连着喉咙的肌肉都难受的情况。患者可遵医嘱服用阿司匹林、维生素B6等药物进行治疗。此外，患者还可通过微波治疗、超短波治疗等方式进行治疗。
除以上相对常见原因外，还有其他可能性疾病，比如颈椎骨折、强直性脊柱炎等，应及时就医，完善检查，明确具体的原因，并遵医嘱规范治疗。
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