腹胀与便秘相关联吗_39问医生

腹胀和便秘确实存在关联。腹胀可能是由于消化系统中食物发酵产生的气体过多，或者肠道蠕动减弱导致粪便滞留，均可引发腹胀感。而便秘时，大便在体内停留时间过长，水分被过度吸收，造成大便干结，难以排出，也可能伴随腹胀。改善饮食习惯、增加运动都有助于缓解这两种症状。