肚子指腹部，腹部凉、月经不净多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是内分泌失调、子宫内膜息肉等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
如果日常生活中经常吃生冷、辛辣、刺激的食物，可能会对身体造成一定的刺激，从而出现腹部不适、月经异常等症状。建议患者合理调整饮食习惯，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。同时患者也要注意腹部保暖，避免腹部受凉。
2、内分泌失调
若是存在内分泌失调的情况，会导致体内激素水平发生变化，影响子宫内膜的正常脱落，从而出现月经不规律、月经量少等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。必要时，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、子宫内膜息肉
如果体内雌激素水平过高，可能会诱发子宫内膜息肉，会影响子宫内膜的正常脱落，出现月经量增多、月经期延长等情况。建议患者及时去正规医院，通过宫腔镜手术进行治疗。
除此之外，也可能是子宫肌瘤等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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