脂肪肝不是男性朋友的专利,所以如果女性朋友吃的太“好”导致营养过剩,脂肪堆积到了肝脏,当然也会引起脂肪肝。脂肪肝多发于以下几种人:肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因,绝对禁酒,最好禁烟。建议:脂肪肝的治疗过程包括去除病因,控制饮食,调整肝脏的脂肪代谢以及公道的体育锻炼,一定要忌烟酒,饮食要平淡低盐;切忌胡乱自己服药,或就诊于游医,最好到正规医院就诊,由医师指导治疗。 多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。