脚腕肿是否可以跑步，要根据引起的原因进行判断，可能是局部外伤、关节炎、肾病综合征等原因造成的。
1、局部外伤
如果脚腕受到了外伤，可能会导致局部的组织出现充血、水肿的情况，此时一般不建议进行跑步，否则可能会导致症状更加严重。患者可以在受伤24小时内通过冰敷的方式进行缓解，24小时以后可以通过热敷的方式进行改善，从而促进血液循环，缓解肿胀的情况。
2、关节炎
如果患者存在脚腕关节炎等方面的疾病，可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等情况，此时也不建议进行跑步，否则会加重病情，不利于疾病的好转。患者可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、肾病综合征
如果存在肾病综合征等疾病，可能会使患者出现大量蛋白尿的情况，也会伴有脚腕肿胀的症状，此时不建议进行跑步，否则会加重肾脏的负担，不利于疾病的好转。患者可以遵医嘱使用醋酸片、复方环磷酰胺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、心力衰竭等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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