我有癫痫史，一直服用拉莫三嗪。已有8年

你好，你的情况看是患有癫痫，已经8年没有发作，应该是效果很好，建议继续维持治疗。备孕期间口服叶酸片可以预防胎儿神经管畸形。叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。一般叶酸的剂量需要每日补充400微克才能满足孕妇的需求，并持续至整个孕期。如果是纯天然植物提取的叶酸，一般200微克就能够被人体很很好的吸收。孕妇在购买叶酸食用的时候，要注意根据不同的叶酸的规格来进行适当的补充，而不是盲目的食用大量的叶酸。

你好，根据你的叙述怀孕前3个月和怀孕3个月可口服叶酸片，以预防神经管畸形，剂量为0.4.建议放松心情，注意休息，防止感冒。

你好，根据您的描述，如果八年没有复发，说明癫痫病得到了有效的控制。但是也要注意调整心态，避免过度劳累。致叶酸的剂量常规用药量应该是每天0.4微克。