我现在平躺睡觉有点腰酸。侧身不会。冬天…

你好，根据您的描述，考虑你的情况，不排除有肾虚的可能性。建议保持规律的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食保持营养丰富，多吃山药，海参，牡蛎，甲鱼，虾等食物，适当锻炼身体，增强身体体质。可以口服金匮肾气丸等药物，建议及时到正规医院中医科就诊，明确诊断，根据具体情况作出针对性的治疗。

• 提问： 我吃过桂附地黄丸 效果不佳
  回答： 您好，如果效果不是很好的话，可以选择复方玄驹胶囊等药物。建议还是要到正规医院中医科就诊，由面诊医生进行望闻问切，根据具体情况做出针对性的调理。日常生活中不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，因为这些行为对男性性功能都是有一定损害的。
• 提问： OK。谢谢
  回答： 您好，不用客气。日常生活中适当锻炼身体，增强身体体质。祝您·健康。