吃了肉小饺子喝了凉水难受呕吐，可能是由于食物刺激所引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者不慎食用肉类食物，食物中含有的蛋白质与鞣酸可能会与其成分发生反应，从而对胃肠道黏膜产生刺激，引起上述不适症状。建议患者可以通过多喝温水的方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。同时，患者还要注意合理膳食，适当进食新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。
2、物理治疗
如果患者不慎饮用了凉水，可能会导致胃肠道血管收缩，从而引起胃肠道痉挛，引起上述情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进胃肠道血液循环，缓解不适症状。
3、药物治疗
如果上述不适症状比较严重，通过日常调理、物理治疗的方式，效果不佳，患者可以在医生指导下使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善。如果上述不适症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
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