肋骨骨折二十天了还疼，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。这很可能是剧烈运动引起的，但也不排除是骨折严重、软组织挫伤等原因导致的，需要在明确病因后治疗。
1、剧烈运动
如果平时不注意生活习惯，经常剧烈运动，可能会导致骨折部位持续受到刺激，从而出现不适的症状。建议患者要注意休息，避免做剧烈的运动。同时也要避免吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃一些钙含量丰富的食物，避免吃垃圾食品。
2、骨折严重
如果骨折部位出现粉碎性骨折，并且伴随明显的移位，这种情况下恢复起来可能会比较慢一些，甚至还有可能会出现局部疼痛的情况。患者可以通过手法复位或手术复位等方式进行处理，同时还可以遵医嘱配合使用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物治疗。
3、软组织挫伤
如果骨折部位的软组织受到了挫伤，也有可能会出现局部肿胀等症状，从而导致疼痛加重。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解。必要时，还可以遵医嘱使用活血类的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
除此之外，还可能与胸膜炎、肺炎等有关，需要积极配合医生进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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