怀孕指妊娠。妊娠第四个月通常是不建议出去旅游的，因为在妊娠期第四个月，胎儿的发育尚未完全，出生后身体的抵抗力会有所下降，如果出去旅游，容易受到环境和饮食的影响，可能会导致胎儿发育畸形。
妊娠四个月时，已经进入孕中期，胎儿的身体已经逐渐稳定，而且妊娠的反应也逐渐消失，孕妇的身体和心理都逐渐适应了妊娠，而且此时胎儿的发育也比较迅速，已经可以看到比较明显的肢体动作和面部表情，也可以听到舒缓的音乐，如果身体健康，孕妇可以适当到外面散步，但是不建议去旅游，旅游期间容易受到环境和饮食的影响，可能会导致胎儿发育畸形。如果要去旅游，建议在妊娠后期，也就是妊娠28周之后，此时胎儿的发育基本已经稳定，而且也可以适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，但是要注意不要过度劳累，也不要剧烈运动，以免刺激子宫，导致流产的情况发生。
妊娠期间孕妇要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。此外，孕妇也要注意遵医嘱定期到医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况和自身的健康情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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