脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食。对于重度脂肪肝的情况,建议及早地治疗,以免对肝脏造成损伤。日常的饮食中注意可以补充一些蜂胶这样的食物,要减少一些胆固醇较多及脂肪含量高的食物的摄入。避免导致一些血脂升高的情况出现,多喝水,多吃蔬菜和水果,如苦瓜、西红柿、芹菜等这样的食物可以多吃。多参加体育锻炼,有利于促进脂肪的消耗。因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜. 祝你健康!