我27岁，用手时间久了会有什么后果

手淫过度消耗过多精液，会头晕乏力精神差，记忆力下降，腰膝酸软，射精无力，勃起不坚。严重的会早泄甚至阳痿。一个月手淫的次数不要超过4-5次。