天气一冷手就变灰，变紫，冬天常这样，可能是由于生理性因素、气血不足、阳气虚等原因引起的。
1、生理性因素
天气寒冷时，皮肤的毛孔会收缩，阳气郁积在体内，不能很好地排泄体内的寒湿，就会出现手部发灰、变紫的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，注意手部的保暖，避免受凉即可。
2、气血不足
气血不足指气与血两者都不足，难以维持机体正常生长和运转，主要表现为精神差、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状。若患者长期处于不良的情绪下，可能会导致气血运行不畅，出现手部发灰、变紫的情况。患者可以遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。患者还可以通过针灸治疗来改善症状。
3、阳气虚
阳气虚是指阳气不足，难以温煦全身，主要表现为精神不振、手脚冰凉、怕冷等症状。患者可遵医嘱服用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。另外，患者还可以通过艾灸、推拿、拔罐等方式来调理。
除上述外，还可能与寒湿瘀滞等因素有关，建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相关的治疗。
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