腓总神经损伤恢复要多久，要根据病情的严重程度进行判断。如果病情较轻，可能需要1-3个月的时间，如果病情比较严重，可能需要3-6个月的时间。
腓总神经损伤是临床上比较常见的一种周围神经疾病，主要是由于外伤、压迫、长期劳损等原因所引起的，发病以后可能会出现足下垂、小腿前外侧和足背感觉障碍、行走困难等症状。如果病情不是特别严重，只是出现了轻微的腓总神经损伤，一般通过治疗以后，1-3个月的时间能够恢复。如果病情比较严重，出现了腓总神经断裂或受压的情况，可能恢复的时间会比较长，大约需要3-6个月，甚至时间可能会更长。
出现腓总神经损伤以后，患者可以在医生的指导下，服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够促进疾病的恢复。如果通过药物治疗没有得到有效改善，建议患者应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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