一到春天头就疼，可能与睡眠不足、过度劳累、上呼吸道感染等因素有关，可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
春天空气潮湿度高，容易导致困倦乏力，从而影响睡眠质量，导致睡眠不足，出现头痛、头晕等症状。平时应注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，还可以通过按摩、针灸等方式缓解不适。
2、过度劳累
春天一般比较多风，且早晚温差大，容易导致身体过度劳累，可能会出现头痛、身体乏力等症状。平时应注意多休息，避免过度劳累，还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，有利于增强体质。
3、上呼吸道感染
春天时天气变化较大，容易导致受凉，从而诱发上呼吸道感染，可能会出现头痛、鼻塞等不适症状。平时应注意多喝水，并注意保持清淡饮食，还可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。
除此之外，还可能与偏头痛、高血压、脑梗死等因素有关，建议患者及时去医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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