39问医生

我高三了，一年多以来头发调得特别严重，

叶凤娟营养科二级公共营养师

北京汉慈中医院

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您这个问题考虑应是神经性脱发和您的心情压力，熬夜有一定的关系，针对您这个情况，改善你的生活习惯，早睡早起。饮食避免辛辣油腻刺激性的食物多注意休息。口服养血生发胶囊维生素B2B6还有半胱氨酸就可以饮食吃蘑菇绿叶菜，按正常量坚持吃三个月，脱发问题就能解决。

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2017-05-08 浏览100次

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