1、初戴牙齿矫正器后，牙齿会出现酸软感，头三天可以吃软食，一周后适应了，就可恢复正常饮食。
2、牙齿矫正过程中，不能吃过硬食物或过粘的食物，比如骨类食物、冰块、坚果、甘蔗、龙虾壳或是糖、口香糖、年糕等食物，进食比较大的食物，建议切成小块再吃。
3、牙齿矫正过程中，需注意口腔卫生，养成早晚和饭后刷牙的习惯，确保托槽和牙面的清洁。
4、定期进行复诊，让医生进行适当调整，以确保牙齿矫正的效果。
2、牙齿矫正过程中，不能吃过硬食物或过粘的食物，比如骨类食物、冰块、坚果、甘蔗、龙虾壳或是糖、口香糖、年糕等食物，进食比较大的食物，建议切成小块再吃。
3、牙齿矫正过程中，需注意口腔卫生，养成早晚和饭后刷牙的习惯，确保托槽和牙面的清洁。
4、定期进行复诊，让医生进行适当调整，以确保牙齿矫正的效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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