跑步腿痛一般是可以擦活络油的，但要注意在医生的指导下使用。
跑步腿痛可能是在跑步时没有做好腿部的防护工作，导致腿部的肌肉组织受到损伤，或者是在跑步时没有控制好跑步的时间，导致腿部的乳酸堆积过多，出现腿部酸痛的症状。而活络油具有舒筋通络、活血止痛的作用，在医生的指导下适当使用活络油，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉酸痛的症状，所以跑步腿痛一般是可以擦活络油的。但如果患者对活络油过敏，则不建议使用活络油，以免出现过敏反应，导致皮肤出现瘙痒、红肿等不适症状。
在使用活络油时，需要严格遵医嘱使用，避免盲目使用，以免引起不良反应。在日常生活中，患者还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免从事重体力劳动。如果腿痛的症状比较严重，通过上述方法无法得到改善，需要及时到正规医院的骨科进行就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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