一到下午脚后跟疼可能是跟腱炎、筋膜炎、骨质增生等原因导致的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变，常因运动前未调整、锻炼过度及外伤等原因所致，患者可出现脚后跟疼痛、肿胀、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状，还可通过超短波、红外线等物理治疗缓解疼痛。
2、筋膜炎
筋膜炎是指筋膜的病理性改变，可以发生在全身的各个部位，引起机体肌肉筋膜的各种不适表现，比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。患者可遵医嘱口服塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
3、骨质增生
骨质增生是正常骨骼边缘形成的骨性增生物，是由于关节退行性变、劳损、创伤等原因引起的，患者可出现局部包块、疼痛、活动受限等症状。如果骨质增生发生在脚后跟部位，患者就会出现脚后跟疼痛的情况。患者可遵医嘱口服布洛芬、美洛昔康等药物缓解疼痛，也可通过超短波电疗法、红外线疗法等物理治疗缓解症状。
除以上原因外，还可能是跟骨骨刺、跖腱膜炎、脂肪垫炎等原因导致的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复方氯唑沙宗片
消痛贴膏
