您好,建议您积极锻炼身体,多做有氧运动如跑步游泳等等,多练习提肛运动仰卧起坐,多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等,规律起居 ,改掉不良嗜好。保证睡眠充足。这些都有利于性生活。如果效果不理想,可以配合中药调理。
老公每天都有回来的比较晚可能是年龄增长、遗传、不良的生活习惯等原因引起的。
1、年龄增长
随着年龄的增长,身体各项功能会逐渐退化,可能会出现上述情况。这是一种正常的生理