扁桃体充血一直不好可能是不良的饮食刺激、长期吸烟酗酒、扁桃体炎等原因所引起的。可以根据引起的原因通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、不良的饮食刺激
如果经常吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会使扁桃体黏膜受到刺激，从而引起充血的情况，甚至还会伴有咽喉肿痛的症状。可以多喝温水进行改善，也可以吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，从而改善不适症状。
2、长期吸烟酗酒
如果在平时长期吸烟酗酒，可能会使咽喉部位受到损伤，从而出现扁桃体充血的现象，甚至还会伴有频繁干咳的症状。建议改变不良的生活习惯，也可以遵医嘱使用清喉利咽颗粒、头孢氨苄胶囊等药物进行治疗。
3、扁桃体炎
扁桃体炎主要是指自身的抵抗能力比较低，导致扁桃体部位受到细菌的感染所引起的，在疾病初期，可能会出现扁桃体充血的情况，也会伴有发热、咽喉不舒服等症状，随着病情的不断发展，可能会出现吞咽困难的现象。可以使用温水进行漱口改善，也可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如扁桃体结石、扁桃体囊肿等，需要积极配合医生进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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