紧张容易头疼多考虑是精神压力大引起的，也可能是神经性头痛、偏头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
如果长期处于工作压力大、睡眠不足等状态，可能会导致大脑过度疲劳，容易使大脑无法得到充分休息，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的心态，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、神经性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会导致大脑疲劳，容易造成脑血管收缩，使患者出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、偏头痛
如果长期吸烟酗酒、睡眠不足可能会诱发偏头痛，大脑前区多会出现搏动性疼痛，同时还会伴有头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保证充足睡眠。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病、脑出血等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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