啪啪一般是指性生活，性生活下午刚性生活没有戴避孕套，晚上又进行了性生活，可能会导致女性出现月经来潮的情况。
性生活后月经来潮主要是因为子宫内膜脱落而引起的，而女性在月经期间身体抵抗力会比较低，如果在此时进行性生活，可能会导致细菌进入阴道内，从而诱发宫颈炎、盆腔炎等疾病，严重时还可能会导致经血逆流，诱发子宫内膜异位症。所以女性在月经期间应避免进行性生活，同时还应注意腹部保暖，可以多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖水等，有助于缓解不适症状。
在日常生活中，建议女性定期更换内裤，同时还应注意局部的清洁卫生，并且还应注意多休息，避免过度劳累。
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