猕猴桃要用开水烫一下吃吗？还是直接吃，_39问医生

猕猴桃要用开水烫一下吃吗？还是直接吃，

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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直接吃就可以了，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等，具有抗衰老、清理肠胃、预防心脑血管疾病等功能。所以对人体没啥坏处，而且，猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，该物质有利于抑制诱发癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。

2023-01-13 浏览100次

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猕猴桃要用开水烫一下吃吗？还是直接吃，