根据你的叙述应该是膝关节炎的表现,与慢性劳损和寒冷刺激有很大的关系 。对于你现在的情况,可以采取膝关节部位热敷,按摩,封闭等方法进行治疗,配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗,您要减少膝关节的活动,休息时适当抬高下肢。希望我的回复对你有帮助