你所描述的这种症状是典型的慢性咽炎引起的,这也没有好的办法治疗,靠你自己平时注意,多喝水,避免辛辣刺激性食物,少讲话。
这种情况考虑是鼻腔炎症,咽部炎症、鼻咽部的炎症引起的,严重时可以导致打呼噜,这种情况需要自身的调节,需要戒烟酒,多喝水,避免感冒,避免受凉,加强锻炼,增强抵抗力。如果症状比较严重,可以应用消炎药物,慢慢可以恢复,