血糖高尿酸高甘油三酯高一般不能吃太咸的食物,太油腻的食物以及太甜的食物 。
三高患者不应吃太多的咸味食物,如腌制品。咸的东西含有很多的钠盐,很容易导致钠水潴留,引起血容量和血压增加。三高患者不应吃太多油腻食物,包括肥肉、动物脂肪等,应控制胆固醇的摄入,吃得太多很容易导致血脂升高和心脑血管疾病。三高患者不宜吃太多甜食,如黑糖、白糖等含糖量高的食物,过甜的食物容易增加血糖,不利于血糖的稳定。
三高患者饮食应注意低盐低脂低糖,不暴饮暴食,少吃多餐,多运动,保持标准体重。
三高患者不应吃太多的咸味食物,如腌制品。咸的东西含有很多的钠盐,很容易导致钠水潴留,引起血容量和血压增加。三高患者不应吃太多油腻食物,包括肥肉、动物脂肪等,应控制胆固醇的摄入,吃得太多很容易导致血脂升高和心脑血管疾病。三高患者不宜吃太多甜食,如黑糖、白糖等含糖量高的食物,过甜的食物容易增加血糖,不利于血糖的稳定。
三高患者饮食应注意低盐低脂低糖,不暴饮暴食,少吃多餐,多运动,保持标准体重。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院

