产后十天恶露变成白色一般是正常的。
女性生产以后,子宫内膜会受到一定的损伤,需要一段时间进行恢复,通常情况下,恶露会在产后42天内排出干净。如果产后十天,恶露变成白色,并没有伴随其他不适症状,则一般是正常的生理现象。此时可以适当补充营养,多吃一些营养价值高的食物,如鲫鱼汤、乌鸡汤等,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、白菜等,能够补充身体所需的维生素,促进身体的恢复。
如果恶露量过多,并且伴随腹痛、发热等症状,则考虑是宫腔内有残留物导致的,此时则需要及时到医院进行腹部B超检查,明确宫腔内是否有残留物。如果存在残留物,则可以通过清宫手术进行治疗,如果不存在残留物,则可以遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
日常生活中,也要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况。同时也要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。