尾椎骨折一个月后是否可以正常活动，需要根据恢复的情况进行判断。
1、可以正常活动
尾椎骨折通常是尾椎受到外伤导致的，如果骨折的情况比较轻微，并且在治疗期间注意休息，没有剧烈活动，一个月后身体恢复可能会比较好，此时可以适当进行正常活动，但是需要避免做剧烈运动。
2、不可以正常活动
如果尾椎骨折的情况比较严重，属于粉碎性骨折，并且在治疗期间没有注意休息，经常做剧烈运动，一个月后可能会出现骨折部位愈合不良的情况，这种情况一般不可以正常活动，如果过早活动，可能会导致骨折的部位出现移位，从而影响到正常的恢复。
在日常生活中，患者需要注意休息，避免做剧烈运动，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，也要注意局部的清洁和护理，以免出现细菌感染的情况，同时需要定期到医院进行复查，以了解身体的恢复情况。
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