1.白癜风确诊后一定要早期治疗,并且要坚持治疗。白癜风是一个慢性进行性的皮肤病,很少自愈,尽早用药治疗效果会比较好。平时也要注意精神上要放松,生活规律,另外避免外伤手术,避免暴晒。 2.建议你去成都专业正规的医院治疗。白癜风的患者可以适当地照射紫外线但是不能暴晒,如果要在户外活动像登山或者海边游泳日光浴,一定要做好日光防护,如外用防晒剂。加强锻炼:能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于其他疾病也有一定的预防作用,这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结。注意饮食调节:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物。