鼻子有点堵头疼但是不流鼻涕多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是上呼吸道感染、急性鼻炎等原因导致的。建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，可能会出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
如果不注意自身保暖，身体受凉可能会引起上呼吸道感染，会出现流鼻涕、鼻塞等症状，随着病情的发展，可能会出现发热的情况。患者可以多喝温水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。必要时，也可以遵医嘱服用板蓝根颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、急性鼻炎
如果接触了过敏原，可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，容易引起急性鼻炎，会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，但一般不会出现流鼻涕的情况。患者可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
除此之外，也可能是鼻窦炎、慢性阻塞性肺疾病等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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