1.你好，精液检查应包括：精液量，精液液化程度，粘稠度，精子计数，精子活率、活动力，精子生存能力及精力的形态等。
2.建议去正规医院检查，正常禁欲3一7天就可以了，费用在100元在右，为提高精子质量和活力，减少电脑辐射，避免在高温环境中，不乱用药，忌油炸辛辣食物，避免疲劳熬夜，放松心情，锻炼身体，增强体质。
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北京协和医院
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