产后一个月了还是没有奶水怎么办？_39问医生

产后一个月了还是没有奶水怎么办？

胡春杰妇产科主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院三级甲等

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如果你现在没有奶水或奶水少的情况下，最好在当地催乳师的指导下进行催乳，在平时一定要多食用一些新鲜的水果蔬菜，猪蹄，鲫鱼汤等食物，这样对增加奶水也有一定的帮助。在平时一定要注意休息，不要进行剧烈运动，注意乳房周围的清洁卫生，保持心情舒畅。

2022-09-23 浏览100次

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产后一个月了还是没有奶水怎么办？