这段时间总是在逃避,什么事情也是往后拖的_39问医生

这段时间总是在逃避,什么事情也是往后拖的

王炳乾精神心理科主治医师

十堰市中医医院三级甲等

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这段时间总是在逃避，什么事情也是往后拖的多考虑是精神压力过大引起的，但也不排除是焦虑症、恐惧症等疾病导致的，需要根据具体的病因进行对应的治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现身体不适的症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持稳定的情绪。

2、焦虑症

长期精神压力过大，可能会导致焦虑症，从而出现紧张、恐惧、坐立不安等症状。建议患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物改善症状，有利于疾病的控制。必要时，还可联合认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗。

3、恐惧症

长期精神压力过大，可能会导致恐惧症，从而出现回避社交、讨厌别人等症状。建议患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物，有利于改善症状。同时，还可以在医生指导下进行认知行为治疗、家庭疗法等治疗。

除此之外，还可能与双相情感障碍、精神分裂症等疾病有关，建议患者及时就医，以免延误病情。

2023-03-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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这段时间总是在逃避,什么事情也是往后拖的