腰间盘突出L5S1是指腰椎间盘突出症第5节和第1骶椎之间的椎间盘发生了突出，一般是比较严重的。
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。其主要表现为腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症第5节和第1骶椎之间的椎间盘发生了突出，如果不及时治疗，可能会压迫到马尾神经，会引起鞍区的麻木，还可能会导致大小便障碍，严重时会导致瘫痪，所以腰椎间盘突出症第5节和第1骶椎之间的椎间盘发生了突出，一般是比较严重的。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。如果病情比较严重，可以通过半椎板切除术、椎间融合术进行治疗。
在日常生活中，要注意合理膳食，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等，避免大量吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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