剃光头一般可以改善发质，但是效果并不是特别理想。
发质的好坏与遗传因素是有一定关系的，如果父母的发质偏硬，通常下一代子女的发质也会偏硬。如果父母的发质偏软，下一代子女的发质也会偏软。通过剃光头的方式能够将毛囊部位的油脂及时清洗掉，减少局部的油脂堆积，从而使发质变得更加的柔软，但是并不能够彻底改善发质。
如果头发过于干枯，可以通过定期护理的方式进行改善，可以使用护发素或者是发膜，能够起到补水保湿的效果，而且还可以改善头发的干枯毛糙。如果头发过于油腻，可以通过勤洗头的方式进行改善，但是要避免频繁洗头，以免导致头皮受到损伤，从而诱发脂溢性皮炎等疾病。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、烤鸭等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
地奈德乳膏
发用洗剂
丁酸氢化可的松乳膏
