肱骨骨折钢板固定后，一般需要间隔一个月到两个月的时间可以训练，但具体时间需要根据患者恢复的情况进行判断。
肱骨骨折钢板固定后，如果恢复的比较快，而且后期护理得当，一般间隔一个月左右就可以进行训练，如果恢复的比较慢，或者后期护理不当，可能需要两个月左右的时间才可以进行训练，具体需要因人而异。肱骨骨折钢板固定后，要注意多休息，避免剧烈活动，以免影响病情的恢复。在饮食上也要注意，可以适当多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有助于促进病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意保持充分的休息，避免过度劳累，同时也要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张。在恢复期间，如果出现了不适的症状，应及时到医院进行就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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