半夜睡觉腰部胀痛感，白天又正常了，可能是由于腰肌劳损、腰部受凉、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现局部胀痛的情况。患者在白天时长时间处于站立或者坐着的状态，血液循环较快，疼痛症状可能会减轻。患者可以通过推拿、按摩等方式缓解，也可以在医生的指导下服用依托考昔、塞来昔布等药物进行治疗。
2、腰部受凉
如果患者夜晚睡眠时未关好门窗，导致腰部受凉，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现腰部胀痛的情况。患者可以通过热敷腰部进行缓解，也可以在医生的指导下服用万通筋骨片、金天格胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根等因素导致。如果患者病情较轻，疼痛症状不明显，白天长时间处于站立或者坐着的状态，症状可能会有所减轻。如果患者病情较重，出现明显疼痛症状，且白天长时间处于坐立或者站立的状态，症状可能会加重。患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗。
除此之外，还可能与腰椎管狭窄等因素有关，如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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