舌头发白喉咙疼多考虑是外感风寒引起的，也可能是上火、脾胃湿热等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、外感风寒
如果身体受到风寒入侵，可能会使体内出现一系列不适症状，比如身体发热、流鼻涕、头痛、身体乏力等。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以多卧床休息进行缓解。
2、上火
如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致身体上火，从而出现大便干燥、口舌生疮等症状，甚至会引起口舌糜烂的情况。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行治疗，还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜进行改善，比如猕猴桃、火龙果、大白菜等。
3、脾胃湿热
如果经常暴饮暴食，可能会影响到脾胃的正常运作，从而使湿热之邪在体内堆积，可能会出现腹胀、食欲减退、舌苔发白等症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过中医理疗的方式进行改善，比如刮痧、拔罐等。
除此之外，舌头发白喉咙疼也可能是胃火旺盛、肝胆湿热等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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