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重庆治疗耳鸣有哪些好办法

冯平 全科 主治医师
三级甲等
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分析：鼓膜按摩法。首先将双手手掌同时堵住左右耳，用力挤压后迅速离开。反复几次。这个方法很简单，但是可以促进耳部的血液循环，可以缓解脑部疲劳和耳鸣症状。
建议：饮食方面要多吃一些含有丰富的锌的食物，比如说鱼、牛肉、鸡、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜等。
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2017-05-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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