月经5月13号来的，如果月经周期比较规律，一般在下次月经来潮前的14天左右是排卵期。但如果女性月经周期不规律，则无法推算排卵期。
1、月经周期比较规律的情况
如果女性的月经周期比较规律，平均月经周期为28天，下次月经来潮的第1天向前数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加在一起称为排卵期。如果女性平时的月经周期比较规律，可以根据月经周期来推算排卵期。
2、月经周期不规律的情况
如果女性的月经周期不规律，则无法通过月经周期来推算排卵期。因为月经周期不规律的女性，排卵期也会随着月经的变化而变化，可能会提前也可能会推迟。建议这类女性通过排卵试纸来监测排卵期，也可以通过超声监测卵泡的发育情况，来判断大致的排卵期。
如果夫妻双方有备孕的计划，可以在排卵期内适当增加性生活的频率，可以提高受孕的概率。如果没有备孕的计划，则需要在排卵期内做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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