39问医生

总想起去世的人

叶凤娟 心理科 二级心理咨询师
承德中医院 二级甲等
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梦见男朋友可能和你太想他了有一定的关系,也有可能是男朋友也放不下你来看看你,但是他确实已经过世了,你要接受这个现实,要调整好自己的状态,好好的生活。但是从中医学的角度上来讲,你总是做梦,这是属于一种失眠和睡眠质量不好的问题,从心理学来讲呢,是因为你太焦虑,紧张,太放不下你男朋友造成你总是做梦。给您建议每天用艾叶草泡泡脚,然后再喝一杯纯牛奶,然后你在吃一片褪黑素,褪黑素有安眠的效果,而且没有什么副作用。
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2018-12-22 浏览100
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