39问医生

男.17岁,肾虚6年左右.食补的方法有吗

你好,根据你的描述,考虑你的情况,可以多吃黑芝麻、山药、海参、牡蛎、虾、鸽蛋、鲈鱼等食物。日常生活中保持规律的生活习惯,不要有手淫的习惯,适当锻炼身体,增强身体体质。不要抽烟,不要熬夜,保证充足的睡眠。
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2017-06-05 浏览100次
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